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78岁老人给大家上了一堂养身课

2018-01-04 来源:互连网整理

昨天杭州最高温度41.2 ,时报“敲门行动”仍在继续,并且影响着越来越多的人加入。昨天,记者携手杭州市志愿者协会铁路志愿服务队和公益观察团的志愿者,在拱墅区祥符街道孔家埭社区工作人员和志愿者的带领下,敲开了长青嘉苑两位老人的家门,为他们送去了清凉和欢乐。

78岁的王奶奶

开了一堂养生课

“快快快,请进来,这么热的天你们还来看我,辛苦辛苦。”王凤云老人见我们来了,马上热情招呼我们。社区为老人准备了夏季防暑降温的慰问品,公益观察团志愿者马翔也特意准备了毛巾、药皂和杭白菊等礼品送给老人,接过礼物的王奶奶连声道谢。

78岁的王凤云,山东人,退休于杭州华星特种标准件有限公司,已故丈夫是一名军人。

大家进门后,王奶奶还一直忙着给我们拿扇子、递水果、搬椅子。见她端着一盘葡萄挨个分给大家吃,记者客气地拿了一颗,王奶奶有些“不高兴”了:“一颗哪里够,至少也要拿两颗。”一句话把大家都逗得哈哈大笑。

志愿者马翔问王奶奶平时都喜欢干些什么,王奶奶风趣地说:“年轻时很喜欢唱歌跳舞,一天到晚出门,那时没想过自己会老。”大家都说王奶奶看起来一点都不老,王奶奶听了高兴得眼睛眯成了一条线,随即又羞涩地低下了头。

除了唱歌,王奶奶还喜欢捣鼓些生活小爱好,比如在顶层阳台种种蓝莓、猕猴桃、辣椒等蔬菜水果。聊到这些生活经验,王奶奶开始了她的养生小课堂。“我从不在外面吃饭,自己做饭盐和油都可以少放点,我也从来不吃味精,吃清淡点也健康。”王奶奶说,她还喜欢生吃蔬菜,“洋葱和尖椒,我都是拿来蘸点儿醋直接生吃的,还有生姜,切个片就直接下饭吃了。”

“您这样的生活和饮食习惯特别好,洋葱通血管,您的保健意识很强啊。”志愿者王宝妹称赞,王奶奶听了笑着说:“我这样的生活,像个野人一样啊。”一句话又把大家逗乐了。

一对高龄夫妇

跟大家回忆年轻往事

在社工的陪同下,我们敲开了高龄夫妇谭再维和周月仙的家门。二老热情地把我们迎进家门,怕我们热,马上开起了空调和两台电风扇。

谭再维,88岁,军转干部。周月仙,80岁,退休于杨伦造纸厂(现改名新华造纸厂)。

谭爷爷面色很好,眼睛也很有神,因为以前当过兵身子骨很硬朗,一谈到当兵的事就格外激动,即使嗓子不太好还是滔滔不绝地讲给我们听。

周奶奶说,他们经常和小区里认识的人出去玩,,觉得年纪大了老待在家里也不好。“她经常组织和参加集体活动,会把谭爷爷也一起带上。”社工说。

周奶奶和谭爷爷结婚55年,一直很恩爱。谭爷爷说,他年轻时喜欢带着奶奶去西湖边游玩、拍照。说着拿出了很多本年轻时的相册集,两人郎才女貌,十分般配。“很多都是他拍的,他非常喜爱摄影。”周奶奶拿手捂着嘴巴边笑边说。两人边说着眉宇间竟展现出了年轻时的羞涩,眼神中充满了温情。

让我们感动的是,离开时,周奶奶转身回去拿出纸和笔递到门口,“你们这么多人来真好,亲戚朋友过来都没这么多人,你们把自己的名字写上,我都要记着。”

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