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小黑裙瑜伽:当瑜伽遇见太极会怎么样?小黑裙在上海组织秋冬养生

2017-12-05 来源:互连网整理

小黑裙瑜伽:当瑜伽遇见太极会怎么样?小黑裙在上海组织秋冬养生公益活动

2017-12-04 10:37 来源:小黑裙瑜伽 太极

原标题:小黑裙瑜伽:当瑜伽遇见太极会怎么样?小黑裙在上海组织秋冬养生公益活动

双十一当天,健身界小网红“小黑裙瑜伽”在杭州来福士搞了一场瑜伽快闪,现场瑜伽和动感舞的动静结合,吸引了众人的围观,好评如潮。这不,上周末,小黑裙瑜伽又来时尚潮流的魔都上海搞事情啦。原来,小黑裙瑜伽联手星太极、淑塑瑜伽,在静安雕塑公园搞了一场瑜伽和太极秀。

26日上午,多日阴郁的天气终于放晴,来自小黑裙瑜伽、淑塑瑜伽和星太极的太极老师一行十数人,来到上海静安雕塑公园,开始了一场瑜伽和太极的碰撞。

首先是星太极的老师以一场精彩的太极表演开场,悠扬的音乐下,身着统一黑色太极服的老师们,摆开架势,打着行云流水般的太极动作,吸引了不少公园里的游人驻足围观。

随后是小黑裙瑜伽和淑塑瑜伽的老师,现场铺起了瑜伽垫,兀自地练习起瑜伽来,头倒立,,鸟王式,精彩的瑜伽体式,不仅博得了驻足游人的阵阵掌声,更看得路人纷纷跃跃欲试,不少市民也参与到活动中来,小黑裙瑜伽的专业老师也贴心给予专业指导。

原来,小黑裙瑜伽就在公园附近新开业了一家南京西路店,所以联合了合作伙伴淑塑瑜伽和星太极一起策划了本次公益活动。

进入秋冬季节,正是养生时节。根据四时运行规律,人的身体、机能各方面都开始“静”下来,慢下来。而此时,最适合的健身方式也不再是剧烈刚猛的一些器械运动,而动作柔和舒展、体态轻盈,但健身功效却丝毫不减的瑜伽和太极自然成了最佳的选择,这也是小黑裙瑜伽组织策划本次活动的缘起之一,其次就是十一月马云和李连杰先生倡导的功守道的启发和热点,所以就希望通过瑜伽、太极等公益活动,让更多人了解瑜伽、了解太极,更加重视健康运动方式,传播健康理念。返回搜狐,查看更多

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